![[Центр Практика] Мастер-классы и мини-лекции по пилатесу. Январь 3 недели.](https://www.s3.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/09/czentr-praktika-master-klassy-i-mini-lekczii-po-pilatesu-yanvar-3-nedeli_6312f294e6fc0.jpeg)
[Центр Практика] Мастер-классы и мини-лекции по пилатесу. Январь 3 недели.
299 руб.
ПОНЕДЕЛЬНИК – Pilates Polestar: урок среднего уровня – об интеграции в уроках мат ВТОРНИК – Слинги в движении: важность воды в фасции СРЕДА – Знакомство с методом Франклина ЧЕТВЕРГ – Потоковое движение ПЯТНИЦА – Pilates Polestar: опора в руки – подготовка к планке
18- 22 ЯНВАРЯ
ПРО стопы
Слинги в движении: Функциональные стопы через баланс Спиральной, Латеральной и Поверхностной Задней Линий
Pilates Polestar: Мобилизация Грудной клетки и ребер
Волшебные волны для легкого тела (микс направлений)
Pilates Polestar: Стопы – фундамент нашего тела
25- 29 ЯНВАРЯ
Пилатес при опущении внутренних органов
Pilates Polestar: Готовимся к разгибанию
Pilates Polestar: Выравнивание
Pilates Polestar: Урок с эластичной лентой
Слинги в Движении: Придаём форму фасции и изменяем её
Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!
Слив всех курсов для Вас.
Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!
Отзывы пользователей
Только зарегистрированные пользователи, которые приобрели этот продукт, могут оставлять отзывы.
Сопутствующие товары
Идеальная осанка (Ксения Бесчетнова)
![[Puzzlebrain] Модельная походка учимся искусству легкого шага (Алтынай Бурина)](https://www.s3.slivmk.com/wp-content/uploads/2023/11/puzzlebrain-modelnaya-pohodka-uchimsya-iskusstvu-legkogo-shaga-altynaj-burina_63a9f1ed6bfbd-15.jpeg)
Отзывов пока нет.