[KinesioLife] Семинар 5. Биомеханика дыхания (Михаил Савиных)

Признаки оптимального и неоптимального дыхания. Локализация укороченных и спазмированных мышц. Понятие о 7 диафрагмах тела и их координация.
Упражнения направленные на восстановление дыхания, соответственно уровню своего поражения.
Фазы дыхания, этап вдоха, фаза грудобрюшной диафрагмы, второй этап вдоха — грудное дыхание, фазы выдоха.
Мышцы нижней челюсти, Мышцы, выполняющие основные движения, в височно-нижнечелюстном суставе, Жевательная мышца.
 

Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!

Слив всех курсов для Вас.

Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!