![[puzzlebrain] Сохранение осанки при беременности (Евгения Архипова)](https://www.s3.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/09/puzzlebrain-sohranenie-osanki-pri-beremennosti-evgeniya-arhipova_6312d470e5e35.png)
[puzzlebrain] Сохранение осанки при беременности (Евгения Архипова)
277 руб.
– повышенное или пониженное давление, варикоз, заболевания почек, сердца и сосудов
– повышенный тонус матки
– плохое самочувствие, токсикоз
– беременность ЭКО, многоплодная беременность
– повышенный риск преждевременных родов или прерывания беременности из-за проблем со здоровьем
– аномалии в развитии малыша
Настоятельно рекомендуем посоветоваться с лечащим врачом или гинекологом, у которого наблюдаетесь.
Благодаря курсу ты:
Облегчишь нагрузку на позвоночник, будучи в положении
Укрепишь мышцы спины и избавишься от сутулости
Забудешь про боль в пояснице во время беременности
Почувствуешь легкость во всем теле даже на большом сроке
Сохранишь красивую и правильную осанку
Улучшишь настроение, благодаря эндорфинам от тренировок
Ощутишь, как упражнения положительно влияют на развитие малыша
Программа курса:
7 видеоуроков и 7 практических заданий
Введение.
Урок 1. Тренировка с кубиками, резинкой и мячом.
Урок 2. Раскрытие грудного отдела.
Урок 3. Укрепляем спину.
Урок 4. Избавляемся от холки.
Урок 5. Тренировка на гибкость.
Урок 6. Снимаем напряжение со спины.
Урок 7. Упражнения для тех, кто много сидит.
Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!
Слив всех курсов для Вас.
Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!
Отзывы пользователей
Только зарегистрированные пользователи, которые приобрели этот продукт, могут оставлять отзывы.
![[puzzlebrain] Мейкап: Правильный контуринг для тебя (Ксения Варанкина)](https://www.s3.slivmk.com/wp-content/uploads/2021/09/puzzlebrain-mejkap-pravilnyj-konturing-dlya-tebya-kseniya-varankina_614741417c886.png)
![[Puzzlebrain] Абьюз кроется в тени: как отследить токсичные отношения (Кристина Гуржиева)](https://www.s3.slivmk.com/wp-content/uploads/2023/10/puzzlebrain-abyuz-kroetsya-v-teni-kak-otsledit-toksichnye-otnosheniya-kristina-gurzhieva_63a7eabeb15a2-11-300x300.jpeg)
![[Puzzlebrain] Кризисы в семейных отношениях: ищем выход вместе (Наталья Воеводина)](https://www.s3.slivmk.com/wp-content/uploads/2023/11/puzzlebrain-krizisy-v-semejnyh-otnosheniyah-ishhem-vyhod-vmeste-natalya-voevodina_63a7eb6248e23-13.jpeg)
![[Puzzlebrain] Тайм-менеджмент: принципы эффективной учебы (Екатерина Зюзина)](https://www.s3.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/04/puzzlebrain-tajm-menedzhment-princzipy-effektivnoj-ucheby-ekaterina-zyuzina_6250ad25377d0-300x300.jpeg)
Отзывов пока нет.